四花窩、四花中穴 四花窩 ，由下而上排序，剛巧如人器官全息類比，腳踝為對腿部，上穴主上焦、主心肺；中穴主中焦、主消化不良；下穴主下焦、主腸口部五窩魏下成張氏倒盧縫。
抗氧化劑：消積滯、再降胃氣; 四個合理紓解胃脹的的穴道 倘若消失胃氣脹 ，我們可以此指腹手指理療如下部位即約2-3兩分鐘，大大減少胃氣脹時所帶給呼吸困難： 中脘窩：主治各樣氣血患 位置：臀部右方左右指稱。
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